Самое важное: в справке всегда должна быть написана дистанция, которая равна или превышает ту, которую вы стартуете.
На справке должна стоять личная печать врача и печать клиники, выдавшей справку.

Для участия в соревнованиях по бегу в справке должно быть написано, что вы допущены «к соревнованиям по бегу на дистанции ... км».

Для участия в заплывах в справке должно быть написано, что вы допущены «к соревнованиям на открытой воде на дистанции ... км».

Для участия в триатлоне в вашей справке должно быть написано, что вы допущены «к соревнованиям по триатлону на <указать название> дистанции: плавание на открытой воде ... километров, шоссейный велосипед ... километров, бег ... километров» (указать ту дистанцию, в которой собираетесь участвовать, а лучше — больше, так как справка действует полгода и мало ли что вам захочется еще сделать за это время :))

Дистанции в триатлоне:
— спринт — 750 метров плавание, 20 км велогонка, 5 км бег;
— олимпийская — 1,5 км плавание, 40 км велогонка, 10 км бег;
— полужелезная — 1,93 км плавание, 90 км велогонка, 21,1 км бег.

Важный лайфхак: вписывайте в справку сразу все виды спорта! Попросите врача прописать отдельным пунктом бег, плавание (с пометкой «на открытой воде») и велосипед, можно на большие дистанции, чем в триатлоне (а то захотите поучаствовать в шоссейной велогонке на 100 км, а в справке только 90 :)) Эта же справка будет действовать на все забеги и заплывы. Только обязательно сделайте копии справки и организаторам при получении стартового пакета отдавайте копию (показываете оригинал, но отдаете копию).

На справке обязательно должна стоять печать клиники и личная печать врача, который оформил справку. Кроме этого должна быть подпись врача, ваша имя и фамилия и дата выдачи справки

В Кемерово мы рекомендуем пройти осмотр и получить справку-допуск в:

— Клиника «Хорошее Зрение», Ул.Рукавишникова, 20. БЦ "Олимп плаза", 2этаж. Детское отделение. тел.:+7( 3842) 779-556